Saturday, 31 March 2012

久しぶりにパンを焼きました.

家のパンは全粒粉で作っているので栄養価も高いので、簡単に質の良い食事をとれるのでお奨めですね。パンをスライスしてチーズがあるだけで良い食事になります。お弁当にもしやすいというメリットもありますね。

材料は小麦、イースト、塩、水、オリーブオイルだけ。牛乳を加えても良いです。

レシピは単純ですが、イーストをお湯で元気にするのに15分、ベンチタイムが1回目1時間、2回目が30分、焼くのに200℃で30分と、待つ時間がちょっとかかりますね…。

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