バスケットボールをしてみました

土曜日の夕方に地元宝塚のチームでバスケットボールを久しぶりにしてみました。スポーツをもっとしようという私の最近の試みの一つです。ハーフコートでシュートの練習、2on2, 3on3, 4on4をしたのですが、30分ほど軽く運動をしたらもうばてばてでした。
かなり社会的なスポーツだし悪くないと思います。メンバーも良い雰囲気でした。ただ家族の夕飯の時間とかぶっているので、家族皆で参加できないのが厳しいところです。